Quando você se abre para a experiência, cria espaço para mudar sua vida.
Psicólogo
Erick Mayrinck
Ei, me chamo Erick e sou psicólogo clínico (CRP 04/74342), com atuação baseada na Terapia de Aceitação e Compromisso e na Terapia Cognitivo-Comportamental.
Atendo adultos e jovens adultos de forma online ou presencialmente em Belo Horizonte, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e construção de uma vida com mais sentido.
Meu trabalho é voltado para pessoas que desejam compreender melhor seus padrões, se relacionar de forma diferente com pensamentos e emoções e construir escolhas mais alinhadas com o que realmente importa.
Olá, eu sou o Erick
Sou psicólogo clínico (CRP 04/74342) e encontrei na clínica um espaço de encontro, cuidado e transformação. Atendo a partir das abordagens cognitivas e contextuais, com foco na Terapia
de Aceitação e Compromisso, sempre respeitando a singularidade de cada pessoa e o tempo de cada processo.
Acredito na liberdade, na autonomia e no crescimento como valores que sustentam uma vida com mais sentido. Essa forma de ver a vida atravessa tanto quem eu sou quanto a maneira como conduzo meu trabalho clínico.
Gosto de pessoas, de conversas honestas e de caminhar junto enquanto escolhas vão sendo construídas com acolhimento e responsabilidade. Vejo a clínica como um espaço seguro para se escutar com mais gentileza, se aproximar de quem se é e fazer escolhas mais alinhadas com aquilo que realmente importa.
Sou sonhador, idealista e persistente. Gosto de imaginar futuros, criar cenários e correr atrás dos meus sonhos sem passar por cima de ninguém. Filmes românticos, boas histórias e trocas verdadeiras fazem parte do que me mantém vivo e nutrido de sentido.
Tenho uma escuta empática, sou aberto ao diálogo e acredito na potência das relações humanas. Para mim, cuidar de si não é egoísmo, é um compromisso com a própria vida.
Se você procura um espaço leve, humano, acolhedor e confiável, talvez a gente possa caminhar junto.
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Terapia
Sobre minha abordagem:
A ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso) é uma abordagem que convida a se relacionar de forma diferente com pensamentos e emoções difíceis, sem a necessidade de lutar contra eles o tempo todo. Em vez de eliminar o que sentimos, aprendemos a conviver com essas experiências e, ainda assim, fazer escolhas mais conscientes no dia a dia.
Na clínica, ajudo você a perceber padrões que geram sofrimento e a encontrar novas formas de agir diante das situações. A terapia acontece como um espaço de conversa, reflexão e prática, sempre respeitando seu tempo, sua história e o que faz sentido para você.
O objetivo do processo não é mudar quem você é, mas ampliar possibilidades e construir uma vida mais alinhada com o que realmente importa.
Trabalho com temas que atravessam a vida de muitas pessoas, como a relação com as próprias emoções, os desafios nos relacionamentos, o estresse do dia a dia, questões ligadas à sexualidade, ansiedade, depressão e os processos de desenvolvimento pessoal e construção do self.
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